Das 28 Tage Programm
Das 28 Days Life Change Programm ist genau das Richtige für dich, wenn du schnell abnehmen und deinen Körper in Form bringen möchten. Dieses Programm basiert auf den langjährigen Erfahrungen verschiedener Abnehm- und Fastenkuren. Es eignet sich gut als individuelles Detox- und Fastenprogramm und zum Einstieg in eine gesunde Ernährungsform. Besonders geeignet ist das Programm um schnelle Erfolge zu erzielen.
Häufig gestellte Fragen zum 28 Days Plan:
1Wie lange läuft dieses Programm?
Genau 28 Tage.
2Auf welcher Basis wird der Ernährungsplan erstellt?
Die Basis ist eine umfangreiche Anamnese, mit Fragen nach Ihren Vorlieben, Unverträglichkeiten, Allergien sowie zahlreichen Gesundheitsfragen und psychologischen Fragen. Zusätzlich wird eine Stoffwechselanalyse und Grundumsatzmessung durchgeführt. Zudem wird die Blutgruppe berücksichtigt. Da wissenschaftlich bewiesen wurde, dass eine Korrelation zwischen Blutgruppe und der Verträglichkeit von Nahrungsmitteln besteht.
3Für wen ist das Programm geeignet?
Das 28 Days Life Change Programm ist besonders für Menschen, die schnell abnehmen und ihren Körper in Form bringen möchten, geeignet. Sowie Menschen, die ein individuelles Detox- und Fastenprogramm durchführen möchten. Zudem eignet sich das Programm zum Einstieg in eine gesunde Ernährungsform.
4Werde ich während des Programmes betreut?
Ja, wir starten in der Regel mit einem Beratungsgespräch. Im nächsten Schritt führen wir eine umfangreiche Anamnese und Stoffwechselanalyse durch. Aus den erhobenen Daten wird der 1. Teil des Ernährungsplanes erstellt. Nach 14 Tagen treffen wir uns erneut und erstellen den 2. Teil des individuellen Ernährungsplanes. Zum Ende des Programms treffen wir uns ein drittes Mal und bewerten geneinsam die Ergebnisse und planen die nächsten Wochen nach dem Programm. Während des gesamten Programms stehen Ihnen dir via Telefon oder E-Mail zur Seite.
5Was kostet des 28 Days Life Change Programm.
Siehe bitte hierzu im Online Shop nach oder kontaktiere mich direkt via Kontaktformular.
6Wie geht es nach dem Programm weiter?
Es ist nicht zwingend notwendig jedoch zu empfehlen, dass ein Übergang in eine dauerhafte bewusste gesunde Ernährungsform eingeleitet wird. Hier bieten sich zum Beispiel der Health Plan oder der Weight Loss Plan an. Oder auch mein Online Ernährungscoaching.